Sessões para a prevenção da violência no namoro

Entre os dias 14 e 16 de fevereiro foram dinamizadas pelo SPO da Escola Secundária cinco sessões formativas sobre a violência no namoro com as turmas de 10.º ano, no âmbito das atividades da Promoção e Educação para a Saúde (PES).

Que estas reflexões permitam uma efetiva sensibilização que se traduza em comportamentos saudáveis ao nível das relações de namoro dos nossos jovens.

Bullying, e agora?

Ser vítima de bullying pode ser uma das situações mais traumáticas que uma criança ou jovem pode vivenciar. O bullying coloca em causa o bem-estar e o desenvolvimento saudável da vítima.

Por outro lado, quem desenvolve os atos de violência (psicológica, física, verbal, social, homofóbica, sexual, cyberbullying…) também precisa de ajuda. A solução passa pela construção de um ambiente escolar onde os estudantes se sintam protegidos.

A psicóloga da escola básica apresentou uma sessão subordinada ao tema “bullying, e agora?” numa turma do 7.º ano, que, além de medida remediativa para situações previamente identificadas, foi um momento de reflexão sobre o ciclo do bullying e a aquisição e desenvolvimento de estratégias preventivas e como/onde recorrer em caso de necessidade.

SPO na EB Igreja-Lavadores

Num mundo cada vez mais fragmentado, onde o respeito, a solidariedade, o afeto e a compreensão pelo próximo precisam de ser potenciados, urge desenvolver ligações de afeto entre as pessoas.

Assim, no dia 24 de novembro, a psicóloga da Escola Básica do Olival, desenvolveu uma sessão, numa turma do 3.º ano da EB Igreja-Lavadores, que consistiu num visionamento de uma curta-metragem (com mensagem subliminar) seguida de debate, com o objetivo de impactar educacional e socialmente os alunos e de os sensibilizar para o respeito, solidariedade e sobretudo permitir uma reflexão sobre como nos podemos tornar melhores seres humanos.

Educação Alimentar

Iniciou-se no dia 16 de novembro, um ciclo de sessões sobre “Educação Alimentar” promovidas pelas alunas do departamento de Ciências da Nutrição da Universidade Católica Portuguesa.

Estas sessões pretendem sensibilizar os estudantes para a aquisição de hábitos alimentares saudáveis no sentido de potenciar o aumento da qualidade de vida.

Trata-se de uma atividade fundamentalmente preventiva organizada pelo Serviço de Psicologia e Orientação e pelo PES.

Estudar com Método(s)

O SPO dinamizou na Escola Secundária uma sessão sobre métodos de estudo com turmas de 10.º ano a pedido das respetivas diretoras de turma.

Esperamos que os alunos tenham ficado mais esclarecidos sobre as estratégias e técnicas que podem utilizar para melhorar a sua aprendizagem e ter mais sucesso escolar.

Acima de tudo, desafiámo-los a porem-nas em prática.

Apresentamos aqui alguns dos tópicos que foram refletidos com os grupos.