Dia Mundial da Diabetes

Amanhã faremos o rastreio dos níveis de glicemia de 4 turmas, nas aulas de Educação Física, pelas enfermeiras. Os dados obtidos serão depois tratados pelos alunos de Biologia do 12.º ano, com o apoio da enfermeira Liliana.

Outubro Rosa

No mês de outubro, o PES, em colaboração com os professores de Educação Física, as BE, o Clube de Solidariedade e o PNA, associou-se ao movimento conhecido como “Onda Rosa”, que celebra anualmente esta data com o objetivo de sensibilizar a população para a temática da prevenção e diagnóstico precoce do cancro da mama.

Este ano fomos desafiados a atingir a meta dos 350 000 passos. Com a colaboração dos professores de Educação Física, os alunos das turmas da EBO e Secundária conseguiram atingir a meta.

Parabéns a todos que contribuíram para que os laços cor de rosa desenhassem os nossos 350K.

Dia Mundial da Alimentação

O Dia Mundial da Alimentação foi assinalado com a realização de um Quizz às turmas do 8.º ano, atividade que gerou verdadeiros momentos de promoção para uma alimentação saudável!

Dia Mundial sem Tabaco

Na passada 3.ª feira, dia 31 de maio, comemorou-se o Dia Mundial Sem Tabaco, efeméride esta, adotada, em 1989, na 42.ª Assembleia Mundial da Saúde, da OMS.

Em 2022, o tema deste Dia é “Tabaco: Envenena o nosso planeta”, e procura sublinhar os malefícios da cadeia de produção e consumo de produtos de tabaco e de cigarros eletrónicos, na saúde das pessoas, na pegada ambiental e na sustentabilidade do nosso planeta.

Sugerimos que visionem o filme alusivo Dia Mundial sem Tabaco, disponível em https://www.who.int/campaigns/world-no-tobacco-day/2022, e que pode ser visto numa versão traduzida pela OMS em Final Version_1x1_PORT.mp4 (dropbox.com)

Acreditamos no empenho de todos/as nesta missão de retardar/reduzir o consumo tabágico, contribuindo assim, de forma significativa, para a saúde das populações mas também do Planeta.

Maio mês do coração

Nas aulas de Ed Física das turmas do 11.º B, 8.º F e 10.º D, as enfermeiras de saúde escolar, mediram alguns parâmetros (IMC, glicemia e pressão arterial) para avaliar a saúde dos nossos alunos.  

Sessões para a prevenção da violência no namoro

Entre os dias 14 e 16 de fevereiro foram dinamizadas pelo SPO da Escola Secundária cinco sessões formativas sobre a violência no namoro com as turmas de 10.º ano, no âmbito das atividades da Promoção e Educação para a Saúde (PES).

Que estas reflexões permitam uma efetiva sensibilização que se traduza em comportamentos saudáveis ao nível das relações de namoro dos nossos jovens.

Semana dos Afetos

O “estendal dos afetos” está quase pronto na Biblioteca da EBO.

Com o aproximar do dia 14 de fevereiro, a Biblioteca, em articulação com PES (Promoção e Educação para a Saúde), desafiou os alunos do 7.º ano a criarem lencinhos com mensagens de afeto e carinho, com muita cor e lembrando as tradições minhotas. 

Educação Alimentar

Iniciou-se no dia 16 de novembro, um ciclo de sessões sobre “Educação Alimentar” promovidas pelas alunas do departamento de Ciências da Nutrição da Universidade Católica Portuguesa.

Estas sessões pretendem sensibilizar os estudantes para a aquisição de hábitos alimentares saudáveis no sentido de potenciar o aumento da qualidade de vida.

Trata-se de uma atividade fundamentalmente preventiva organizada pelo Serviço de Psicologia e Orientação e pelo PES.

Dia Mundial da Diabetes

No dia 14 de novembro celebra-se o Dia Mundial da Diabetes. O objetivo deste dia é chamar a atenção dos cidadãos e governantes para a problemática da Diabetes.

Como forma de assinalar este dia, o PES promoveu, no dia 15 de novembro, na aula de Educação Física, a avaliação dos níveis de glicémia, por uma equipa de duas enfermeiras de saúde escolar, aos alunos do 9.º C, 10.º A e 12.º B.

Posteriormente, no dia 3 de dezembro, a enfermeira Liliana apresentará os resultados na aula de Biologia do 12.º B, sendo dinamizada a atividade “Livro Humano”, em que a enfermeira será o “Livro” que responde às questões colocadas pelos alunos sobre a diabetes, doença autoimune que é abordada nesta disciplina.